Formations

« Tu es plus courageux que tu ne le crois, plus fort que tu n'en as l'air et plus intelligent que tu ne le penses. »

Winnie l'ourson

Tarif formation au yoga pour les enfants

400 euros par participant

tout compris : formation + manuel d'enseignement + cd de musique yoga originale de Jeffrey Livingston.

Programme complet et inscriptions auprès de Claire Livingston

         

Formation au yoga pour enfants de 3 à 10 ans 

                                        2-5 janvier 2020 à Rennes

  "J'ai le privilège d'enseigner le yoga aux enfants depuis une dizaine d'années, dont  8 ans en milieu scolaire et 5 ans pour les enfants de 3 à 10 ans dans la même école. J'ai donc pu constater les effets positifs immédiats et sur la durée des séances de yoga auprès des enfants qui grandissent avec. La direction et le personnel enseignant ont aussi pu constater ces bienfaits. Les enfants sont l'avenir et le yoga leur fournit des outils de santé, de paix et de conscience de soi .  Quelle aubaine de pouvoir les nourrir et les soutenir ainsi, quelle opportunité! C'est un vrai bonheur. Si vous aussi vous vous sentez appelé(e) à ce travail, contactez-moi.

 

Cette formation de 25 heures a pour objectifs de permettre aux participants :

  • de s'approprier les outils du yoga et de la méditation pour les enfants de 3 à 10 ans.

  • d'être capable d'animer des séances de yoga pour enfants en milieu scolaire ou non et de créer un programme sur plusieurs semaines.

  • d'utiliser une variété d' «outils» complémentaires au yoga tels que la visualisation guidée, l'auto massage, etc...

  • de s'approprier les connaissances sur le développement de l'enfant, ses capacités physiologiques, cognitives et sa psychologie.

 

A l'issue du stage, les participants sont évalués en vue de l'obtention d'un certificat.

Prérequis : aucun pour les enseignants de yoga ou les personnes ayant une pratique du yoga régulière, sérieuse et de longue date. 

Prochaine formation : du 2 au 5  janvier 2020 à Rennes.

 inscriptions: kundaliniclaire@gmail.com

​écoutez l'album yoga pour enfants en cliquant sur l'image:
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Formation "Ressourcer le corps et l'esprit" sur 4 journées

4 vendredis : 10 janvier, 31 janvier, 14 février et 6 mars

infos/inscriptions: kundalinicaire@gmail.com

06 75 28 79 66

Cette formation est ouverte aux personnes intervenant auprès de personnes âgées en structure ou à domicile. Pour chaque journée, les outils issus de la psychologie alterneront avec les outils du yoga sur chaise. Un manuel pratique de psychologie ainsi qu'un manuel pratique de yoga sur chaise seront fournis aux stagiaires. Les stagiaires pourront ainsi animer des séances individuelles ou collectives auprès des personnes âgées.

Contenu:

 1er jour. Les douleurs du corps et les souffrances de l'esprit:

-relâcher le stress et la tension

-écouter la souffrance de l'autre

-l'aider à accéder à ses ressources pour retrouver le bien être

2ème jour. Les émotions:

-les reconnaître et les identifier en soi et chez l'autre

-développer sa compétence émotionnelle et l'ouverture du coeur

-équilibrer les émotions pour plus de sérénité

3ème jour. L'identité:

-les différentes identités: sociale, personnelle et intime,

-se relier à soi-même, aux autres et au monde,

-développer l'harmonie et la résonance positive

4ème jour: L'histoire de vie:

- les étapes de la vie et leur sens,

- le rôle de la mémoire et le retour du passé

-le chemin du pardon et de la paix

Les formatrices:

Danielle Thiébaud est psychologue formatrice spécialisée dans le vieillissement depuis plus de 30 ans et hypnothérapeute. Auteure de plusieurs ouvrages de psychologie.

Claire Livingston est professeur de yoga, elle intervient auprès de personnes âgées en ehpad et a mis au point une formation au yoga sur chaise pour seniors.

CONTACT

kundaliniclaire@gmail.com

06 75 28 79 66

Claire Livingston

Rennes

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